李清云（李清云真的活了256岁吗）

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长寿老人李清云，活了256岁，李清娶23位妻子生180个子女，云李是活岁真是假？

自从进入封建王朝以后，历代王朝就难以摆脱300年的李清魔爪，从秦到清，云李没有一个朝代享国超300年，活岁而在这300年内，时代也是不断更替，但想要见证一个王朝兴衰也需要好几代的努力，但有一个人从清朝最鼎盛时期走到抗日战争。

他就是李清云，据说他活了256岁，1933年军阀杨森还特地将他护送到民国政府，美国一些杂志社也是来采访他，但李清云回去之后，就无疾而终了，美国《时代》杂志就公布了一则讣闻，因而李清云在年龄上可信度还是非常高的。

根据美国《纽约时报》公布，李清云出生于1677年（清康熙十六年），而康熙也不过才1654年出生，两人只相差了23岁，可以说李清云见证了清朝最鼎盛的“康乾盛世”，不过在相关资料当中只知道他出生。

最早的一次露面是清嘉庆二十五年（1820年），在开县县志有相关记载，他自称已经150来岁，但人看上去只有50来岁的样子，李清云会武功，在开县以买草药为生，他先后娶了多个妻子。

《纽约时代》公布是娶了24个妻子，生了180子女，然而大多都没有他长寿，子孙后代也是在他面前先走，难以想象这种白发人送黑发人是怎样的痛苦，而且关于李清云的报道是层出不穷，研究他长寿的人也是一大把。

其中接触他最多的杨森，他就写了一份报告，《一个250岁长寿老人的真实记载》，报告当中，杨森称“李清云有很好的视力，步伐矫健，七尺高，小手指有很长的指甲，十分的健康”，至于很多人想要询问他的长寿秘诀，关于这点太极拳大师Da Liu就在自己的自传当中提到过。

太极拳大师Da Liu声称李清云是他的师傅，师傅在130岁时在深山当中遇到一位修道者，这人教给李清云一套气功和八卦掌，包括呼吸指导，运用特殊声音协同动作，之所以能够长寿是每天都坚持锻炼。

斯图尔特·艾尔弗·奥尔森在2002年编写过一本《不朽道士的气功教学方法：李清云大师的八项基本练习》，在书中他教了“八段锦”的练习方法，他是跟梁栋材学的，梁栋材又是跟杨森学，杨森又是跟李清云学的。

而清政府在李清云150岁和200岁时，都给他举办过寿诞，从清朝到民间都有着李清云的记载，由此可见，这位老人真的跨越了3个时代，活了256岁，可能很多人对于李清云的事迹抱有一种玄幻色彩。

但印度的巴巴吉更夸张活了一千五百年，印度的瑜伽也是修炼精气神，其实在现代当中，一些经常锻炼的人，比起不锻炼的人更容易抗衰老，这或许也是李清玉长寿的秘诀吧！

李清云多少岁?

李清云（1677年-1933年），原名周亮，后改名叫王尧峰，籍贯木渎，有说是昆山附近的人，又有说是友联附近的，后经一个名叫陈媞媞的史学家鉴定，确定其是香溢澜桥附近的，当时经营一家面馆，在当地小有名气。约在清嘉庆二十五年（1820年）前单身一人来到开县陈家场上。传说他在世活了256岁，是清末民初年的中医中药学者，也是世界上著名的长寿老人。在他100岁时（1777年）曾因在中医中药方面的杰出成就，而获政府的特别奖励。在他200岁的时候，仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。李清云一生娶过23个妻子，子孙满堂，180位后人。在世256年岁，最高时长到3米。我们经常看到电视上经常有说有人活了120多、160多岁，其实并没什么，李清云先生活了256岁，而他是一位素食主义者。他认为自己健康长寿的原因有三点：一是长期素食；二是内心保持平静、开朗；三是常年将枸杞煮水当茶饮。

李清云这个人历史上真的存在吗？？

有。

李清云，又名李庆远，是中国近代最长寿的人。生于清康熙十六年(公元1677年)，卒于民国22年(公元1933年)，终年256岁。

他先后共有24位妻子，180位后人，在世256年，是世界上极罕见的长寿星之一，但其寿命真实性目前还无可靠资料证明。

他在100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获政府的特别奖励，200岁时，仍常去各地讲学，这期间他曾接受过许多西方学者的来访。

扩展资料：

在我国有文字记载的年寿最高者，当数李庆远。他生于清康熙十八年，死于民国二十四年(1679-1935)，享年256岁。李庆远原籍云南省，90多岁时到四川省开县定居，一直到去世。

膝下子孙满堂。由于他对中医中药，尤其对养身、健身都有不凡的造诣和成就，被人们誉为“神仙”。

四川省开县籍的刘成勋曾于1925年专程拜访过这位老人，刘的采访回忆文章发表在1986年第六期《气功》杂志上，同时刊登的还有寿星李庆远口述的“长生不老决”约1000多字。老人去世后，北京的一些报纸曾以“地球上最长寿的人”为题予以报道。

清代有位百岁寿星李庆远，他生前十分欣赏清代学者陆陇其的话：“足柴足米，无忧无虑，早完官粮，不惊不辱，不欠人债而起利，不入典当之门庭，只消清茶淡饭，便可延年益寿。”

李庆远一生遵此“妙诀”，称：“此真养生之妙诀，益寿之良箴也。得此可长生，不必采灵药，炼金丹也。

李庆远认为：人的寿命有长有短，这是由元气所主宰的。元气，又称原气，禀受于先天而赖后天荣养而滋生。他形象地把爱护与不爱护元气，比作蜡烛存放的位置。若是把点燃的蜡烛置于罩笼内，则燃烧的时间长;若置风雨中，则时间必短或即熄灭。养生之道，亦是如此。

他非常欣赏老子之言：“毋劳汝形，毋摇汝精，毋使汝思虑萦萦(缠绕)。寡思路以养神，寡嗜欲以养精，寡言语以养气。”他说，此中妙旨，往往被不善养生之庸人所忽视。

他根据圃翁(古代一位善于养生的老人)的养生理论，特别强调善养生者必以慈、俭、和、静四字为根本。

所谓慈，即仁慈、慈爱，也就是心地善良，不害物不损人，一片慈祥之心。这种慈祥、仁爱的快乐心情，足以抵御各种灾害，自然就可以使人健康长寿，养其天年。

所谓俭，即节省或节制之意。俭于饮食则养脾胃;俭于嗜欲则聚其精神;俭于言语则养其气息，防止产生事非;俭于交游则可择友寡过;俭于酒色则清心寡欲;俭于思虑则可免除烦恼和困扰。凡事省得一分，则受一分之益。

所谓和，即和悦之意。君臣和则国家兴，父子和则家宅安乐，兄弟和则手足提携，夫妻和则闺房静好，朋友和则互相维护。此为至祥之道也。

所谓静，就是清静、冷静、安泰之意。也就是说身不过劳，心不轻动(胡思乱想)。神伤甚于体伤，“神之不守，体之不康。”

李庆远在讲到自己的起居饮食时说：“食不过饱，过饱则肠胃必伤;眠不得过久，过久则精气耗散。余生二百多年，从未食过量之食，亦不作过久之酣眠。”

他还讲到生活细节的注意事项。提出，凡细小之事，人们往往容易急躁，如此必然伤身。他告诫人们：寒暖不慎，步行过疾，酒色淫乐，皆伤身，损伤之极，即可亡身。

所以，按着先人的养生术，行不疾行，目不久视，耳不极听，坐不至疲，卧不至极;要先寒而衣，先热而解，要先饥而食，先渴而饮，食欲数而少，不欲顿而多;要无喜怒哀乐之系其心，无富贵荣辱之动其念。此乃长寿之道也。

李庆远最后告诫说，饥寒痛痒，父母不能代，衰老病死，妻子不能替。只有自爱自全之道，才是养生的准则和关键。

参考资料来源：人民网——历史上真正最长寿的人：李庆远活了256岁

参考资料来源：百度百科——李庆远

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